Yurak xurujining oldini olish uchun kardiologdan bir umrga tatigulik maslahatlar

Qishda yurak xurujining oldini olish masalasi har qachongidan ham dolzarb bo‘ladi: tanani isitish uchun yurak tezroq rejimda ishlay boshlaydi. Sport bilan shug‘ullanish yoki faol hayot tarzi qishda yurak uchun yanada qo‘shimcha yuk bo‘ladi. Past harorat natijasida inson organizmida qon tabiiy ravishda biroz quyuqlashadi, bu esa tromblarning hosil bo‘lish ehtimolini oshiradi. Garchi yurak xurujlari ko‘pincha 65 yoshdan keyin yuz bersa-da, ularning xavfini kamaytirish 40 yoshdan ancha avval — yoshlikdan boshlab chora ko‘rish kerak.